Lebensenergie atmen

Tiefes Atmen energetisiert, belebt und entspannt, und kleine Ärgernisse oder Streßsituationen
lassen sich mit der richtigen Atmung geradezu „wegatmen".
Milder Übung auf der CD werden Sie sich Ihres Atems wieder bewußt.
Sie können lernen, ihn durch den Körper zu lenken,
und Sie erfahren die wohltuende Wirkung der tiefen Bauchatmung.





Gesamtspielzeit 42:34 Min.
GEMA-frei
Bestell Nr. 20040