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Abbau von Alltags- und Berufsstress
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Erzeugung einer angenehm ruhigen Atmosphäre und Anregung einer positiven Grundstimmung
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Steigerung der Konzentrations- und Leistungsfähigkeit
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Verbesserung der Lern- und Merkfähigkeit
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Förderung von Gelassenheit und Besonnenheit beim Autofahren
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Angstlösung und Verstärkung innerer Ruhe in der Arztpraxis
oder Klinik (Wartezimmer, Behandlung, OP)
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Beschleunigung der Regeneration und Genesung
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Linderung vegetativer Dysfunktionen, Schlafstörungen oder
chronischer Schmerzen
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Vertiefung der Entspannung während physiotherapeutischer
Anwendungen (z.B. Massage)
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Ideale Begleitung klassischer Entspannungsverfahren
(z.B. Autogenes Training, progressive Muskelentspannung)
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"Trägerwelle" für mentale Übungen (z.B. beim Sport),
Phantasiereisen oder Suggestionsverfahren
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Beruhigung überaktiver oder aggressiver Kinder
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Beliebte Ergänzung kosmetischer Behandlungen
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